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腰痛は病院と整骨院どちらに行けばいい?症状別に3つの理由を説...
「腰を痛めてしまったけど、病院と整骨院どちらに行けばいい?」「腰痛が続いて辛いけど、病院と整骨院どちらに行けばいいか分からない」このようなお悩みを抱えている人に向けて、このブログを書きました。病院と整骨院の違い最初に病院と整骨院には大きな違...
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手足の痺れ腰の痛み足の痛み
坐骨神経痛
立ったままでも出来る坐骨神経痛のストレッチを3つご紹介します...
「立ったままだと足が痺れる」「立った状態でも出来るストレッチを知りたい」このように、普段から立ち仕事などで足の痺れにお悩みの人に向けて、このブログを書きました。坐骨神経について坐骨神経は坐骨を通ってお尻から太もも裏、脛(すね)やふくらはぎま...
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首の痛み
椎間板ヘルニア頚椎症
首の痛みや頭痛の原因を分かりやすく3つご紹介します【葛飾区亀...
「首のこり、痛みが最近続いている」「頭痛が酷くて仕事に集中できない」このようなお悩みを抱える方に向けて、今回は首の痛みや頭痛の原因についてのブログを書きました。首の構造について首には頚椎と呼ばれる7つの骨があり、頭の重さを支えるために真っ直...
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腰の痛み
女性に多い腰痛の原因を分かりやすく3つご紹介します【葛飾区亀...
「腰痛が続いてとても辛い」「女性で腰痛になりやすいのは何が考えられる?」このようなお悩みや疑問をお持ちの方に向けて、今回のブログを書きました。腰の構造について腰は腰椎と呼ばれる5つの骨で構成され、体重による負担を減らすために前側にカーブして...
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手足の痺れ
椎間板ヘルニア頚椎症
腕の痺れや痛みの原因とすぐに実践できるストレッチ3つをご紹介...
「腕の痛みで仕事に集中できない」「腕の痺れで家事や育児が捗らない」このようなお悩みを持った方に対して、この記事を書きました。腕の痛みや痺れはどうして起きる?腕は上腕骨と肩甲骨、鎖骨によって構成され、それぞれの骨に筋肉が付着し、その間を首から...
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